SALUD INTEGRAL
La salud de las personas va más allá del bienestar físico. Las investigaciones de las últimas décadas confirma la íntima relación que existe entre la salud mental y la salud física de las personas.
Y es que no se trata solo de sentirse bien, sino de alcanzar un estado de equilibrio óptimo que impulsa el desempeño superior en todos los aspectos entre ellos el laboral.
En Rakitin Group, creemos que la salud integral de las y los colaboradores es un activo estratégico que puede marcar la diferencia entre una empresa exitosa y una que simplemente sobrevive.
Por eso, ayudamos a las organizaciones a crear culturas de trabajo positivas, mejoran la salud y eficiencia de las personas, a través de tres programas:
¿Qué es?
Programas de mindfulness y meditación: Prácticas presenciales o en línea eficiencia la reducción de estrés, aumento de la concentración y la creativiadad, así como el manejo de emociones
Paquete básico: Incluye acceso Plataforma Oasis Digital con sesiones online con diferentes técnicas de meditación, y una sesión presencial en grupo cada mes.
Paquete completo: Incluye todo lo del paquete básico, más sesiones online de yoga básico, intermedio y avanzado.
Asesoría en nutrición y actividad física: Planes y monitoreos de alimentación saludable personalizados, Programas de reducción de peso, Progrmas de activación física y Capacitaciones del buen comer.
Paquete básico: Incluye una evaluación inicial, un plan de alimentación personalizado y una sesión de seguimiento al mes.
Paquete completo: Incluye todo lo del paquete básico, más sesiones de entrenamiento personalizadas y seguimiento semanal.
Atención psicológica virtual y presencial: Soporte psicológico inmediato para la contención emocional, Sesiones individuales y grupales para abordar desafíos emocionales, Programas de prevención del burnout y manejo del estrés.
Paquete básico: Atención psicológica por teléfono o videollamada a las herramientas psicológicas de Oasis Digital.
Paquete completo: Incluye todo lo del paquete básico, más sesiones de terapia individual virtual para los empleados en situación de riesgo.
Descubre el programa perfecto para ti
Programas de mindfulness y meditación: Una excelente solución preventiva para los riesgos psicosociales ligados al trabajo.
Paquete básico: Incluye acceso Plataforma Oasis Digital con sesiones online con diferentes técnicas de meditación, y una sesión presencial en grupo cada mes.
Paquete completo: Incluye todo lo del paquete básico, más sesiones online de yoga básico, intermedio y avanzado.
Personalizamos nuestros paquetes a tus necesidades
Paquete Completo: Una opción deliciosa y estimulante, incluye:
Todo lo del paquete básico
Variedad de pan dulce artesanal (2 piezas semanales por colaborador)
Café artesanal oaxaqueño (40gr. semanales por colaborador)
Variedad de 2 tisanas frutales (20gr. semanales por colaborador)
Cafetera
Servicio de crema y endulzantes.
Paquete Extendido: Una opción deliciosa y estimulante, incluye:
Bebida recreativa (cerveza o vino, 500 ml. semanales por colaborador)
Dispensador de cerveza
Cubos de queso ( 100 gr. semanales por colaborador)
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Bugambilia 69 C, Lomas Quebradas, Magdalena Contreras, CDMX, CP 10000.